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早上一大早睡醒就收拾东西回家了。然后我起来以后看时间才8:00。
随便收拾一下,吃个面包,又回床上耍手机,看小说。
然后帅也醒了,把灯打开,10点了,看着灯关着窗帘看片。
帅本来说上午走,结果又说下午走,因为根据他之前的经验,他想着下午一两点人少点。
话说这美团是真的准时,说多久就是多久,能快的也不会快,我先点的外卖都没到(11:00点了,七百米的距离,显示12:23到),帅比我晚点,他外卖反而先到了,最主要的是他的那个冒菜分量很大,他让我吃几口,吃的我都快吃饱了。
真就那么准时,12:21分通知我还有2分钟到,吃了几口,快吃撑了,真的吃不下,他的那份都没吃完,好饱。
话说怪不得我总感觉这些抖音火起来的歌很耳熟,因为都是抄的其它优秀经典作品,旋律一抄,歌词一改,自然耳熟,听多几遍,就会感觉还不错。
话说昨天洗头掉发的很厉害,其实都不能叫掉发了,脱发,头一把一把的掉,然后还长痘痘了,只能说自己造的孽,凡是一饮一啄皆有定律。
很多时候光靠脑海想是没有用的,要用实际行为来改变,不然它就叫脑海思维改变法,而不是行为纠正法了。
其实我之前在知乎回答上看着有个回答很不错,它提到了一个思维模型,我很喜欢,有点像面壁人的那种感觉,强调了监督(或者说第三者管理)的作用性。
正常你一个人的时候你会做出abc三个选择,有X、Y两个决策点,你在x点的时候,你能选择Y点和a选择,a选择是你的一般解。
如果你这时选择了a,那么该次决策就是一般解,如果你选择了Y,你就会面临b选择和c选择,b选择的是你的最坏解,c选择是你的最优解。
很多人以为自己能够选到c,但实际上他做不到,他很大可能是会选到b,自制力强点的人就会选到a,能靠自己就选择到的往往是人中龙凤。
他们往往有很强的自我管理能力和认知水平,能够抵抗当下的诱惑,并且在分辨出哪个选项是自己的最优解下强有力的执行下去。
不过哪怕是这种人,他也是经过了一定时间的训练和监督下,才慢慢的变成智者的样子,那么我们应该怎么做呢?
引入另一个人帮我们决策,他不一定能帮我们做到最好的决定(c),但是一定能避免我们做最坏的决定(b)。
也就是说引入另一个决策者以后,我们要么是一般解(a),要么是最优解(c),这样就避免掉了最坏结果。
我所欠缺的也正是这种强有力的监督,能够帮我做决定的能力。
值得注意的是,帮你做决策的这个人应当是你信赖的,而且认知不能差的太夸张,最主要的是他对你有这种威胁和对决策的绝对权。
我愿称之为面壁者或执剑人,我感觉这两个词都蛮准的。
晚上昨晚398的spa,在红旗连锁这买了瓶阿萨姆,4块钱,好像比之前贵,我记得之前是3块5吧,而且说实话,感觉这家店阿萨姆味道没以前那么浓了。
不知道是红旗连锁进的歪货,还是说阿萨姆确实味道变了,又或者是我把它想的太美好了,记忆和现实之间发生了改变。
反正我吃着淡淡的,没了之前那种味道。
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