手机浏览器扫描二维码访问
第130页（第1页）
看来以后她以后得勇敢些，对所有自己不愿意的事情能说不。
不过今天这事也是她的运气好遇到了姜菁竹和司雨薇，要不是遇见了她们，她的下场应该就是被李昱抓回去折磨了。
这一切她都得感谢姜菁竹她们的出手相救。
想到这里她在心里暗暗发誓，以后一定要报答她们的救助之恩。
但是现在的她什么都没有，她得好好学习，才有可能在以后的日子里报答她们。
钱馨儿带着这些心事，渐渐就睡着了。
第二天天气晴朗阳光明媚，是个难得的好天气，也预示着往后的生活会越来越好。
虽然昨天晚上睡的晚，但是一大早姜菁竹还是和霍骁一起起床锻炼了。
通过昨天的事，姜菁竹发现她学得跆拳道太过浅显了，要不是靠着“力大无穷”的技能昨晚她和司雨薇都得交代在那。
所以昨天晚上临睡觉之前，姜菁竹特意让霍骁早上带着她一起锻炼，这样身体强壮些以后也能安全些。
昨天那样力不从心的事，她可不想再来一遍了。
不然别说是救人了，说不一定自己都得搭进去，而且并不是每次她都能那么幸运的被人所救。
所以与其靠他人，还不如靠自己来的好。
对于姜菁竹的这次要求，霍骁也没拒绝，他也觉得女孩子学些防身术是很有必要的。
不过有了这次的教训，尤其是他准备着手开始对付李家了，对于姜菁竹和老太太出行的安全他是不可能忽视的。
一大早，霍骁就领着姜菁竹在庄园里跑步，等跑的差不多了，霍骁领着她去了健身室对面的一个房间。
房间的门的刚被打开，姜菁竹就看清了里面的摆设，“老公，你竟然在家摆了个拳馆擂台！”
没错，这个房间就是按着拳馆擂台的样式设计来的。
而且里面的拳击手套沙包，各种用具很是齐全。
“等以后没事了，你每天抽出一个小时的时间来这里练拳，我亲自教你。”
闻言姜菁竹微愣，她只是想好好锻炼下身体增强下体质，而霍骁的想法直接是要提高她的战斗力！
“这样会不会太夸张了点？”
霍骁瞥她一眼道“你的那几招在经过专业训练的保镖手里根本就走不过五招就得落败，既然你也想着要以锻炼身体，那就顺便也学习下真正的格斗技巧。”
“放心，不会很难的，我会根据你的身体优势专门给你设计一套制敌之法，你只需要跟着好好学习就行。”
见他这样说姜菁竹不禁有些咂舌，还专门给她设计招式，这不知道的还以为她要参加比武大赛呢！
好好花钱，天天翻倍 与世长别，此生有憾 乡村神医张凡涵花 英雄联盟好友圈 狐族少主会扭腰，师姐把他哄到飘 被女帝师父赶下山，我无敌了 重生后，宁少亲自下场带娃 刷视频就能富，我躺平怎么了 重生之胖子在大唐 公主疯批迷人，金丝雀日夜求贴贴 谁家的Omega医生又A又会撩 尘埃为始 老公，床要塌了！ 皇九子，开局被贬，我有华夏名将 过来让我亲一下 坐等王上病逝垂帘听政[重生] 驸马，再不收手朕就得让位了 洪荒：大道之子，准提脑袋当尿壶 母妃风流，儿臣这逆子当定了 遮天：寻仙问道
女神的贴身保镖
女神的贴身保镖简介emspemsp女神的贴身保镖是微寒微寒的经典都市言情类作品，女神的贴身保镖主要讲述了＂十五年仙山苦修，却无法湮灭他纨绔本性。单纯善良的豪门千金微寒微寒最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠屋（haitangshuwucom）提供女神的贴身保镖最新章节全文免费阅读！。...
替嫁新娘：神医夫人她开挂了
替嫁新娘神医夫人她开挂了简介emspemsp关于替嫁新娘神医夫人她开挂了为了查清母亲去世的真相，孟绮回到江都，代替同父异母的姐姐嫁给面貌丑陋双腿残疾的顾家大少爷。都以为她是乡下丫头空长一副好皮囊，卸掉马甲的她却轰动全世界。...
都重生了谁还当后娘，督主不香吗
苏心颜又活了，没想到的是让她重生的系统命令她无微不至的照顾气运之子。那几个身怀大气运的继子女啃食原主一家血肉吃好喝好，原主她们却吃糠咽菜，要知道原主还没过门！！恋爱脑原主辛劳而终。给人做后娘她苏心颜可不做，还是给这种歹毒的白眼狼她更不做了。先把威胁她的系统踢出意识，再收拾那三个小畜生。哪知娘因为受到她和原主的拖累病...
此去经年，碧海桑田
此去经年，碧海桑田简介emspemsp关于此去经年，碧海桑田宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。他来自穷乡僻壤，身无长物，独闯B市，凭着自身才干，白手起家，鳌里夺尊，在商海浮沉当中傲视群雄。旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。她出自B市隐富...
提前登录一百年
一百年前，沈飞救了一位落魄青年九十九年前，沈飞收服了一只蜥蜴宝宝九十八年前，沈飞在世界之泉旁边种下了一棵树苗今天，当沈飞一觉醒来，骤然发现百年前的落魄青年成为了国王树苗茁壮成长为连接天地的群星之冠自己的蜥蜴宝宝进化成了巨龙，拆了国王的雄狮圣城扬长而去恩人，下来吧，我们不逼你赔偿了！年迈的国王和他的小儿子在王宫城墙下喊道我不信，你们立字据！如果您喜欢提前登录一百年，别忘记分享给朋友...
我在2020奋战的71个日夜
我在2020奋战的71个日夜简介emspemsp关于我在2020奋战的71个日夜清野溪风QQ书友群866516608。欢迎您的入驻。2020，是一个特殊的纪年。在这一年里，全球掀起了史无前例的瘟疫大爆发。面对着如此可怕而又难缠的恶疾，我们众志成城，奋斗在一线。很幸运的，我成为了这战斗在一线的一员。我将用‘我’的视角，给大家讲述我所遇到的每一个故事。这里面有温馨，有眼泪，有惆怅，有彷徨。我不知道我该如何去救助那些受伤的心灵。但我可以紧紧的握住他们的手，带给他们温暖，让他们知道...