手机浏览器扫描二维码访问
第62章（第3页）
当然！柳依依心里默念。
哗啦！一片礼花四射，然后一个扎着彩带的礼物显示在隐藏的蓝色屏幕上。
柳依依用手一点，礼物徐徐展开——是一本书！
她有些失望，这什么狗屁礼物啊？
废了几个月的努力你给我一本书？
就像男人们说的，我裤子都TUO了，你给我看这个？
虽然无奈，她还是凑近看了这本书的封面，竟然是一本集大成的武术秘籍。
里面包含了所有的套路运动和搏斗运动——
套路运动，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。
套路运动按练习形式又可分为单练，对练和集体演练三种类型。
单练包括徒手的拳术与器械。对练包括徒手的对练，器械对练，徒手与器械对练。
集体演练：分徒手的拳术，器械或徒手与器械。
武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。
系统地进行武术训练，对人体速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位「一动无有不动」，几乎都参加运动，使人的身心都得到全面锻炼。
柳依依一面快速阅读文字，一目十行，一面对着里面的图形讲解，感觉这些东西像计算机的「01010101」一样自动输入脑部。
柳依依一面翻阅，渐渐感到身体开始发热，一会就大汗淋漓了。
就像刚运动完那种感觉。
难道这本这么智能？看完就全能学会了？
想到这柳依依爬了起来，看了看左右两边正靠在床头玩手机的两个工仔。
突然手指轻轻往脚的方向点了一下床头柜，那个床头柜就像发疯一样撞向床尾的电视柜。
然后「哐啷」一声砸在电视柜上，然后倒了下来！
柳依依吓了一跳，这也太可怕了？
这是我一根手指弄的？我的手指这么大力量？
吓完后又是暗暗的欢喜！
这么说，以后我可以横着走了？哈哈哈，哈哈哈……
本来还在她左右床玩手机的两个家伙听到巨大的「哐啷」声，然后又是柳依依的大笑声，突然眼神从手机移到了她身上。
接着就惊大了嘴巴！
“怎，怎么回事？那个床头柜怎么跑那边去了？发生了地震么？”
第73章
到底发生了什么事
“是，是地震！快跑吧！”柳依依才不管他们，继续躺下，蒙头大睡。
她是三爷的掌心娇 猫陛下日常 无药不睡 [快穿]他是病娇 反派崽们争我当后妈[美食] [西游]男主他压力山大 一任相思紧 我欲封天 愚情 栽进你心里 和顶流亲哥上极限综艺后 玄天魂尊 贵妃金安 我始乱终弃了苦情仙君 和离后前夫失忆了 爱妻有瘾 最强网红(重生) [古穿今]琵琶精的奇葩日常 在异界学习黑魔法的日子 此男宜嫁
重生之八十年代新农民
第三届网络原创文学现实主义题材征文大赛参赛作品如果您喜欢重生之八十年代新农民，别忘记分享给朋友...
重生1994
重生1994简介emspemsp关于重生1994重生1994，姜昊回到了他的高中时代，面对时代的浪潮，姜昊只想说一句青春是我的，初恋是我的，钱是我的，一切都是我的。...
大道逍遥游
大道逍遥游简介emspemsp关于大道逍遥游盘古开天后，洪荒大乱，洪荒支离破碎，数十亿生灵涂炭。后土为大地之母，看到生灵涂炭，化身六道轮回而陨落。大道圣尊看到心爱女子陨落，便以大法力定乾坤，封三界后耗尽法力随后土而去。若干...
玉冠京华
安西云穿了，从中医世家传人成了古代候府女扮男装的世子。并且一穿过去就身陷牢房。原因是她为了跟人抢一青楼花魁而杀了人。为了替自己洗清嫌疑她只好查明真相。之后，众人惊呆了，没想到京城出了名的纨绔竟然会查案。直到后来，全京城的人对她的评价都变成了这样。大臣们威远侯府世子真是好儿郎啊！不仅会破案，做的那生发剂也贼好使！世家千金威远侯世子，可真是英俊不凡聪朋绝顶，让我们恨不得以身相许！百姓们诶呀，要说威远侯世子，那做出来的东西可真是好使！全京城的人都越来越喜欢她。包括那个让人闻风丧胆的残王博北翊。如果您喜欢玉冠京华，别忘记分享给朋友...
无敌双宝：总裁爹地宠上天
无敌双宝总裁爹地宠上天简介emspemsp关于无敌双宝总裁爹地宠上天五年前，她遭人陷害，只身一人大着肚子躲到国外悄悄生下孩子。五年后，她带着双宝归来，却无故接到面试通知。什么？我没投过简历啊？妈咪，是我们帮你投的，请你去务必把爹地拿下！首发woo18υippo1⒏υip...
全球诸天时代
灵气复苏地球上涌现一个个异世界通道。每个世界内都存在多种不同属性的‘元能！’为‘治百病延寿元开穴窍练肉体凝灵根化妖形聚神通’元能种类无数人体可以无限融合，直至造化全能！而一年后。江苍有幸得到异世界的进入方法，却被早期‘元能者’杀死。只是当他再次睁开双眼，却发现自己回到了异世界刚开启的时间而这个时间存在着开启后，却短瞬消失的第一个世界第一颗元能如果您喜欢全球诸天时代，别忘记分享给朋友...