手机浏览器扫描二维码访问
第197节（第1页）
这菜有些复杂，外加上军训还是有些累，她一直没机会学，今天反正也睡不着，正好可以把精力发散一下。
锅巴肉片要先做锅巴，在外面可以用大锅，不过在系统里，阮软找了口砂锅，在砂锅里装上米和水，煮上了饭。
“撸啦啦噜啦啦，噜啦噜啦噜，噜啦噜啦噜~”
“啦啦，啦啦，啦啦啦啦啦，啦啦啦，啦啦啦，啦啦啦啦啦，啦~”
阮软哼着后世的小曲子，轻快的干着手里的活。
她把里脊肉洗干净，然后切成了片，又取出了新鲜的黑木耳，清洗干净。
西红柿跟竹笋以及青椒洗干净，同样也是切片。
“红红的西红柿，跟季远当时的耳朵一样红，肯定很甜！”
阮软说着，拿了块西红柿喂进嘴里，清甜的汁水让她满足的眯了眯眼睛，的确很甜。
等砂锅里的米饭煮熟后，阮软用勺子把油顺着砂锅的边缘淋了进去，分了好几次，并且用夹子捏住砂锅壁，不断的调整砂锅的角度，试图把每个部分的米都能煎到。
她用饭勺把米饭盛出去一些，然后用筷子夹起砂锅边缘的米饭，一块整体的砂锅米饭的模样，意味着她成功了。
阮软把锅巴分离出来，切成几块，在锅里倒入油，烧热之后，把锅巴又放进去炸至两面金黄。
剩下的油倒到深碗里晾凉，锅里留一些油，阮软开始炒肉片，肉片快速的滑熟之后，盛出备用。
再把竹笋、黑木耳、西红柿之类的配菜放进去翻炒，等炒熟之后，放入肉片，加盐跟酱油调味。
炒好的菜起锅浇在锅巴上，撒上香菜。
这道菜就完成了！
虽说叫锅巴肉片，内容却很丰富，造就了色彩也很多，红色的西红柿，黑色的木耳……配着金黄的锅巴，光是卖相就很诱人。
还真是不容易。
阮软尝了口锅巴，酥脆爽口，大米的香气很浓郁，尤其在油炸之后，口口留香，上面淋上了配菜的汁水，咸淡也十分合适。
而黑木耳，竹笋什么的，入口也很清新，汁水中带着西红柿的口感，融合的恰到好处。
肉片阮软反而是最后吃的，热油快速滑熟的肉片，很嫩，混着其他配菜的汤汁，吃起来也很解腻。
这道菜可谓是营养十分均衡，有主食，有蛋白质跟膳食纤维，点这一份菜，什么都能吃到，特别划算。
原本以为学了这道菜，肯定会想睡觉了，可阮软从系统里出来，依旧很亢奋。
这直接导致第二天早上，阮软顶着一对熊猫眼出现了。
“软软，你没睡好吗？这么重的黑眼圈！”孙红梅惊奇地问道。
不怪她一眼就能看到，实在是阮软皮肤很白，她想不注意到都不行。
“可能吧，估计是睡寝室硬板床睡习惯了，一回来有些不适应。你们这么快就买了早餐回来？油条，咸豆花，都是我爱吃的！”
阮软说完，就拿起一根油条吃着。
孙红梅忍不住拍了她一下，“还没洗脸呢，快去洗脸去，还有，这也不是我们买的，是季远那孩子买的！
估计是又熬夜忙工作了，我看他眼底也有些黑。”
阮软放下油条，出去洗脸刷牙，阮妈的话算是让她心理平衡多了，不能她一个人兴奋睡不着～
“好不容易放个假，你今天在家休息，休息好了再去小馆。”
到底是军训，阮软还是瘦了，孙红梅有些心疼。
回到青丘当狐狸 轻轻 香隨 芝麻兄妹奇遇记 帝少蜜爱:神棍小娇妻 天下无双[重生] 系统之花瓶女的学霸人生 挑戰禁忌的關係-創始篇 外室她演技超群 不安分子 异域神州道 大佬收徒吗 做一个合格的万人迷（快穿） 帝君转世后真香了 须尽欢 重生：从摆地摊到首富 处心积虑（合集） 欲*******解 108 [综恐]一梦一游
他的情深似海
他的情深似海简介emspemsp陆轻歌和厉憬珩的婚姻，始于一纸协议，原本以为这不过是一场互惠互利的交易，但谁想到婚后男人以她挂着厉太太名号为由，各种无理要求。上亿的生意不准她跟男客户谈偶然碰了一次面的前男友不准她再见不准...
美女总裁的铁血狂兵
2018年最正统保镖上线他是一代传奇，更是让各国地下世界闻风丧胆地兵王死神。本想低调回归都市照顾妹妹，奈何不解风情的他却被众美竞相争宠！为兄弟，赴汤蹈火为美人，不惜血溅五步为家庭，铁拳捍卫是如果您喜欢美女总裁的铁血狂兵，别忘记分享给朋友...
军痞农媳：山里汉子，宠炸天！
还没出嫁，就背上了克夫的骂名，没人敢娶，受尽嘲笑和欺负。一朝身死，再次睁眼，身体里是现代特种女兵的灵魂，从此，谁都别想欺负她！后，有个汉子不怕死的娶了她，还只知道宠她宠她宠她！可没人看好这门婚事，大家都说他会被她克死，却不料，他不仅没被克死，她还旺夫旺到他祖坟冒青烟。相公，渣虐完了，银子也赚够了，竟还有人纠结你怎么还没被我克死。孩子都还没有，你让我死哪去？敢情我这些年生的两个孩子不是你的？是我的，但算命的说，我命中有九子。九子？那得生到猴年马月？李紫荆吞了吞口水，在心中发誓，她一定要打消她相公这可怕的想法，真是太恐怖了！（爽文，男强女强，1v1宠文）如果您喜欢军痞农媳山里汉子，宠炸天！，别忘记分享给朋友...
我家有间万事屋
我家有间万事屋简介emspemsp关于我家有间万事屋一觉醒来穿越异世界，落得个家有闲房，父母双亡的死宅设定。死宅虽好，可重活一世，总该享受一个不一样的崭新人生。叮万事屋系统开启叮您有一份新任务请查收完成任务即可获得属性...
诡秘：女皇与战车
诡秘之主同人，女主，无男主，主要猎人序列。开局第四纪，有少量私设，剧毒勿入战车驶向大地，女皇加上冕冠火药，枪炮，蒸汽机魔药，战争，灾难，新生光明依旧照耀，神秘从未远离，这是神明行走于大地的纪元，是血色与诡秘共舞的时代，从这里，战车与女皇的传说开始了。如果您喜欢诡秘女皇与战车，别忘记分享给朋友...
重生之我的倒插门前夫你别跑
重生前，骆君言眼瞎心盲，把真心对自己好的男人伤得体无完肤，却把渣男当真爱，最后被坑得人财两失，还差点坐牢！重生后，骆君言决定痛改前非，手撕渣男小三，并且坚定的要死缠烂打去挽回她的倒插门儿前夫。只是俗话说得好，虐夫一时爽，追夫火葬场！原本温柔体贴，又细心的倒插门而绵羊先生，一个转身就成了身价百亿的冷情总裁。以至她千般套路，万分柔情，也难换回他从前对她的半分柔情眷恋。可她就要么放弃吗？当然不会！她一人上阵不行，那就两个人！三岁的小包子，聪明伶俐又可爱，只需当妈的一个眼神，立马飞扑上去抱大腿，爸爸两个字更是叫得既干脆又响亮。男人一张冷脸终于破功，一把将骆君言拽进房间，说要与她单独谈谈。小包子看着面前那道被无情关上的房门，双手一摊我是多余得了呗！如果您喜欢重生之我的倒插门前夫你别跑，别忘记分享给朋友...