手机浏览器扫描二维码访问
第12章 看你有什么话说（第1页）
连带着他眼睛都亮了几分。
“怎么样？”
叶青青眼巴巴的凑过来，一脸期待，“好吃吗？喜不喜欢？够不够辣？”
“咳……”
鲜香的辣椒的确呛人，沈望山咳嗽一声，尴尬的偏过头去。
但还是嗯了一声，“味道不错，正正好。”
“那就好！”
叶青青松了口气，拿过一根洗好的黄瓜咔嚓咔嚓的吃起来。
沈望山瞧她两眼，似乎觉得于心不忍，开口道：“你想减肥也不是一蹴而就的，应该循序渐进。”
“以你的情况来看，一年之内能瘦下来最好，你实在没必要对自己那么苛刻。”
“不行不行。”叶青青摇摇头，“我刚减肥时不多不少正好二百斤，现在我只有182斤了，这是我这半个月的成果。”
“但我知道，减肥嘛，一开始都很快，到后面就越来越慢了。”
“可我觉得，最多三个月我就一定能瘦下来的。”
叶青青早就计划好了。
她体重基数太大，一开始很好减，第一个月完全有希望掉40斤。
到了第二个月速度会慢很多，还会碰到平台期。
但到那时候她的膝盖承受的压力就没那么大了，可以小小的运动一下。
初步估计能瘦下30斤左右。
到了第三个月，只要她能再瘦15斤，加一起就是整整65斤。
也就是说，她就只剩下130多斤了！
虽然距离叶青青的目标还很远，可总归有盼头了不是？
后续调整一下，再加加紧，想瘦到九十斤完全没问题。
虽然这是四五个月后的事了，但叶青青想想都很激动。
这顿饭，沈望山吃的很开心。
以前叶青青是不会做饭的，哪天心血来潮到厨房里折腾半天，不把厨房炸了都算好的，还指望她能做出什么好吃的东西来？
可最近她却变着花样的给自己做好吃的，几乎顿顿不重样。
叶青青端过碗筷去洗碗，却被沈望山叫住。
“你究竟想干什么？”
“啊？”
李盼儿 快穿：那些年渣女渣过的大佬们 美娱-琐事如爱 八零娇娇媳：禁欲糙汉爱不够 冰雹砸出的键盘侠 高武：从最强初中生开始 末世：从加点开始无限进化 快穿之海王大佬在线教学 仙途无敌日，儿，仙种齐聚时 Alpha巨星总逼我搞AA恋 女王快穿：满级系统在线攻略 弃少归来，无法无天！ 修罗丹帝 臣妻多娇， 首辅大人不经撩 HP：赫奇帕奇的万人迷日记 制符人 原神之我能刷阅历点 官婿美人娇 一不小心被死对头攻略了 四合院我有一个模拟器
爷，太太不想复婚还生了四个祖宗
霸总萌宝甜宠双强追妻火葬场五年前，隐婚三年的丈夫携白月光高调回国第一件事就是和锦初离婚。锦初净身出户，意外怀孕和母亲生病的双重打击，迫使她只能将体弱多病的老四留给前夫，带着其余三个孩子人间蒸发。五年后，她超强马甲附体，带着三个天才萌宝强势回归，曾经不可一世的前夫却对她屡次纠缠，锦初，从前你抛夫弃女...
田园如画：骄阳入我怀
田园如画骄阳入我怀简介emspemsp关于田园如画骄阳入我怀穿越种田甜文杨初夏，江湖人称杨怼怼，曾舌战清大无敌手，有天一觉醒来成了个古代小农女。气煞人也，我拿作乱的老天爷没办法，还怼不赢你这渣叔恶奶嘛，她的名号可不是吹出来...
妙指神医
妙指神医简介emspemsp关于妙指神医掌门不做了，足够低调了，可还是有这么美女来缠着我...
我解封了地球
我解封了地球简介emspemsp证道成帝却重生回到地球后的叶晨，因末法时代大道凋零，为了重新证无敌大道，开始了自救解开被封印的地球之路。末法时代的物理学体系崩溃，地球重新回到了它原本的样子。远古觉醒，诸神重临，妄图重新支配世间...
三国从救糜夫人开始
长坂坡，刘封单骑救下义母糜夫人，团结蜀汉二代后辈，改变被赐死的结局。老书新三国策大秦之小兵传奇强秦三国我的父亲是赵云，完本人品保证。书友群34763914。VIP全订群770916846，需验粉丝值，先加上面那个书友群发下全订粉丝值截图，不发进不去全订群，感谢配合（正经人群，不定期番外福利）如果您喜欢三国从救糜夫人开始，别忘记分享给朋友...
宝贝太惹火：帝少，超疼的
宝贝太惹火帝少，超疼的简介emspemsp关于宝贝太惹火帝少，超疼的啊！大哥轻点，疼涂个药而已，再叫就把你吃掉！妈妈再婚嫁入豪门，她得了个冰山总裁做大哥。人前他只手遮天，人后宠她上天。帝少，有渣女欺负小姐！找人做了她！帝...