爱久看书

手机浏览器扫描二维码访问

第68节(第3页)

苏凉晨摇头。她是真不知道。

“就是在别人看不到的地方接吻啊什么的。”陆嘉欣一本正经,“然后还有的动作会更浮夸一些,上至动手了。”

苏凉晨:“………算了你还是别说了。”

看到苏凉晨越来越红的脸,陆嘉欣叹气。

这样单纯的小可爱,要是真的被陆嘉毓拐走了,得多受欺负啊。

陆嘉毓还算体贴,买了四个小蛋糕。刚好每个人一个。

陆嘉欣分到她们位置上,在吃的时候想到件事。

她忙给陆嘉毓发了条消息:【你什么时候开始追凉晨?】

陆嘉毓:【我不是一直在追吗?】

陆嘉欣:【有吗?你也太含蓄了吧。一点儿也不像你的风格。】

陆嘉毓:【不然呢,让我拿着捧玫瑰花在女生宿舍楼下摆心形蜡烛,大声喊着苏凉晨我爱你?】

陆嘉毓:【别说我不是傻逼,就算是我也干不出这种事。】

陆嘉欣:【我懂了,你的意思是你连傻逼都不如呗。】

周二下午艺体队有训练,苏凉晨上完课后又到了篮球馆三楼,李教练给了她一套全新的训练服。

苏凉晨到更衣室换了衣服,对着镜子看自己。

镜子里的女孩儿穿着一件灰色的背心,皮肤白皙紧致,露出精致的锁骨和马甲线明显的小腹。下面是紧身运动裤,包裹着两条又细又长的腿。

苏凉晨左看右看,感觉还算满意,拍了个照发给沐子星后,她回到训练的地方。

艺体队,除了一个请假的,其余的人都来了。紧接着,李教练向大家宣布了苏凉晨即将作为艺体队助教的身份参与指导训练的事情。

这话一出,惊喜之余,也有特别喜欢苏凉晨的女孩子眼眶湿润了。

在消化了这个消息后,李教练让队长带队开始热身运动,先是跑步。

苏凉晨平时虽然也有自己训练,但训练强度不大。做完热身运动,又做基本训练。

柔韧是艺术体操表现美的重点,而在整个运动过程中,腰部犹如一个支撑点,它撑着其他的动作,以此来表现柔韧性。(注1)

因此在今天的训练计划中,重点训练部位是腰部。

苏凉晨伤就在腰,李教练为了防止意外发生,没有让苏凉晨跟队训练,而是让她做基本的技能训练,让她先把体能追上来。

太久没有专业的训练,一个下午加晚上下来,苏凉晨汗流浃背,犹如一条刚游上岸的美人鱼,露出来的肌肤在灯光照耀下泛着银光。

苏凉晨去洗了个澡,又换回自己的衣服以后,一边按摩着肩膀一边下楼。

到了篮球馆一楼,陆嘉毓依旧还在打球,见她下来后,又投了几个球。

在苏凉晨纠结要不要过去找你打招呼的时候,跟着她一起下来的几个小姑娘跑了,就只剩下她独自面对陆嘉毓。

“你还没走吗?”苏凉晨耸了耸肩,许是今天训练了的原因,肩膀有些发胀,酸得厉害。

国师你男人跑了  伺君欢  隔壁那位我家的  我和邻家美姨  美好生活从六零年代开始  沙雕师尊每天担心我挂掉  顾爷,夫人她又在装可怜了  (红楼同人)红楼之仙路  神背后的妹砸  乐园之丘[百合 np]  二爷家的麻雀成精了  天王归来  她如星光耀眼  时医生是我的人  惟愿此生两相忘  拉郎  只好让主角爱我了[快穿]  东宫盛宠  你是我的,命运  一生何安  

热门小说推荐
大唐:自爆穿越,宰相爹盼我成龙

大唐:自爆穿越,宰相爹盼我成龙

杜河一觉睡醒,穿越玄武门之变前夕,成为杜如晦之子。杜荷爹,我是未来人?杜如晦你这孤魂野鬼将我儿弄到哪去了?杜荷不知道取我宝剑,我砍了这个孤魂野鬼李世民朕欲封你为戍北参军。杜荷不要,我要长乐公主。李世民朕把安北都护府给你。杜荷不要...

华娱从1980开始

华娱从1980开始

华娱从1980开始简介emspemsp关于华娱从1980开始吴见夜一睁眼,回到了1980年,成为了后世赫赫有名的燕京电影学院78班的一员!于是他开始了牛X的生活...

九号信仰

九号信仰

九号信仰简介emspemsp关于九号信仰一个以足球为信仰的少年,因无力承担国内足坛潜规则不得不放弃踢球。就在韩振都认为自己将告别足球之时,一个机缘巧合让他踏上意甲赛场,开始自己的足球生涯首发po18citycompo1⒏υip...

教不乖,佞臣替人养妹被逼疯

教不乖,佞臣替人养妹被逼疯

少年将军是厮杀在外的狼,窝里藏着只白白软软的小兔妹妹,引人垂涎。将军一朝战死沙场,轻躁薄行的权贵们掀了兔子窝,不等尝一口,半路被内厂总督谢龛劫了人。谢龛其人,阴郁嗜杀,谁在他跟前都要沐浴一番他看狗一样的眼神。小兔落入他的口,这辈子算是完完嗯?等等,这兔子怎么越养越圆润了?反倒是权贵们的小团体渐渐死的死,疯的...

逆流1992

逆流1992

逆流1992简介emspemsp关于逆流1992男主重生回1992,前世的他不学无术,对自己的老婆打骂爆粗,两世为人,再次面对老婆看到他惧怕的眼神,张嘉豪的心在淌血。现在老天又重新给了他一次机会,他发誓要让二人过上幸福的生活。钱他...

高冷人设说崩就崩

高冷人设说崩就崩

朴启辰怎么也没想到,自己想要搞垮的对家,竟然想睡自己?还有没有一点职业道德了!!!风池表示自己不仅没有职业道德,还没有节操。如果您喜欢高冷人设说崩就崩,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐